Esonstyle в Чарышском

Резинки для фитнеса 5 шт. в Чарышском

Акция:
2044 руб. −53%
В силе:
3 дня
990 руб.
Купить
Всего в наличии
6 шт.

Последний заказ: 20.09.2018 - 4 минуты назад

Ещё 11 посетителей просматривают данный товар

4.72
147 отзывов   ≈2 ч. назад

Страна: Россия

Вармант упаковки: в подарок мешочек для хранения и переноски

Объём: 5 шт.

Препарат из натуральных ингридиентов

Товар сертифицирован

Доставка в регион : от 94 руб., уточнит оператор

Оплата: наличными или картой при получении на почте



Частные обьявления

Налетаем меняЦо: Общая обменная тема. Заходим выбираем =) Обновляемая!

vervolk 07-03- 14:41


Вроде бы темка потихоньку перерастает из моей в общую, по моему здорово =) Пусть будет общая обменная тема, предлагайте разные вещи на обмен с приблизительным денежным эквивалентом, чтобы было понятно что и как но ОБМЕНУ ПРИОРИТЕТ ПЕРЕД ПРОДАЖЕЙ=) В пневматике обменная темка есть, в ножах есть пусть и тут будет.

Велкам!

Яшкут 07-03- 14:51


Вы мне предлагали обмен на Митак?
Если да, то давайте махнемся на все сразу.
Тока доплачивать не хоца.
Или же Вы мне: углошлифовалку с лобзиком + 500 рублев. Идет?

rufei 07-03- 14:59


quote:
Originally posted by vervolk:

Ленточная шлифовальная машина



Вроде на фото плоскошлифовальная?

------------------
Ф-

Яшкут 07-03- 16:11


Где ТС?
Чего молчим?.

russer 07-03- 16:46


Такую же плоскошлифовалку покупал себе в Ашане за 150 рублей, только с другой наклейкой.

А вообще все дорого, тож самое есть под маркой PRAKTIL (Леруа Мерлен) и стоит в 3 раза дешевле и в течении года магазин меняет если что сломается...

Яшкут 07-03- 16:53


quote:
Originally posted by russer:

Такую же плоскошлифовалку покупал себе в Ашане за 150 рублей, только с другой наклейкой. А вообще все дорого, тож самое есть под маркой PRAKTIL (Леруа Мерлен) и стоит в 3 раза дешевле и в течении года магазин меняет если что сломается...



Если это так, то пока тормозну вопрос с обменом до установления рыночной цены на девайсы.
Так что пока отбой.

ТС

vervolk 07-03- 21:19


Прошу прощения отъезжал по работе. Цены ставил от балды, посмотрел ссылки Яшкута поставил все по 500.

vervolk 07-03- 21:32


да я и не спорю что китай) но например лобзиком пару раз пользовался нареканий никаких не было) дрель и шуруповерт у меня еще из этой серии пользуюсь несколько лет тоже никаких нареканий к ним.

Яшкут 07-03- 21:39


Все равно уже не нужен.
Я просто стол ваял, а мой лобзик на даче. Но сейчас уже все сделано.
.)
Это с утра у меня порыв был...
Пришлось ручками пилить, мышцу качать...

krotmetro 07-03- 21:45


Лобзик интересует.

Откуда забирать?

vervolk 07-03- 22:14


Забирать Юго-западная. телефон 8 9lб О 22 44 l3 Илья, завтра еще в районе метро теплый стан днем буду если удобнее.
Народ, на шлифмашинки налетаем) на мобилку могу поменять или на ножи.

vervolk 08-03- 04:19


обновил темку, добавил раритетов) поапайте кому не жалко

marus 08-03- 12:57


Болгарка в резерв

krotmetro 08-03- 14:18


Созвонимся.

vervolk 08-03- 19:51


Вверх АП, не проходим мимо) неужели никому ничего не надо?

Северный 08-03- 20:52


Originally posted by vervolk:
Крутящаяся штука

Почем и где находится?
С уважением, Павел.

vervolk 08-03- 22:30


Ну если из ножей на обмен нет у Вас ничего, то давайте будет 300.

Находится Юго-западная.

krotmetro 09-03- 10:06


Не тонем.

krotmetro 09-03- 13:16


Лобзик забрал, благодарю.

vervolk 10-03- 23:23


Пистолеты пневматические еще интересуют кстати на обмен =)

Fox667 12-03- 15:08


Апс!

А есть только пластинки или и проигрыватель тоже?

vervolk 12-03- 15:10


Проигрыватель есть но нужен ремонт) я его в детстве стал разбирать и он перегорел)

Fox667 12-03- 15:21


ага, а нечего было там лазить

а какая модель проигрывателя?

vervolk 12-03- 15:29


модель чемоданчиком.

Вильнюс написано

Fox667 12-03- 15:38


quote:
Originally posted by vervolk:

модель чемоданчиком. Вильнюс написано



то есть там и динамик и проигрыватель усе в месте.
Хм... прошу в резерв, до фото

А то у меня тоже чемодан лежит, делать надо, а эту деталь хз где искать,
может от этого что подойдет.

vervolk 12-03- 15:47


угу все вместе, к вечеру постараюсь сфоткать, правда фотик сломан так что будет фото с мобилы хренового качества)

Fox667 12-03- 16:06


Угу, хотя бы с телефона.
Ты его в открытом состоянии сфотай и там где то шильдик еще должен быть или сзади или снизу.

pavel1962 12-03- 17:11


Бритва опасная З-д, в смысле 3-D?
Ах@еть, прям кино какое-то!
На правах АПа.

vervolk 12-03- 17:31


З-д всмысле Завод "Труд", была бы три дэ себе бы такую уникальную оставил.

a1u 12-03- 18:14


quote:
Originally posted by vervolk:

Есть пластинки штук 200 если кому интересно могу заморочиться и составить список.


Составьте конечно, не исключено что там есть ценные экземпляры =)

vervolk 12-03- 18:15


quote:
Originally posted by Fox667:

Угу, хотя бы с телефона.

Ты его в открытом состоянии сфотай и там где то шильдик еще должен быть или сзади или снизу.



Шильдика нигде нема, весь обсмотрел) Я вот думаю я его пока все таки себе оставлю, может руки дойдут починить

А со списком пластинок завтра или в понедельник заморочусь, так что следите за темой =)

wardarc 12-03- 19:02


Апнем!

Fox667 13-03- 10:56


quote:
Originally posted by vervolk:

Я вот думаю я его пока все таки себе оставлю, может руки дойдут починить



Правильно мыслишь
quote:
Originally posted by vervolk:

А со списком пластинок завтра или в понедельник заморочусь, так что следите за темой =)



ТОгда и список не далей пока, а то если и правда есть что редкое, расхватают ведь, я же первый буду кто забирать начнет
а ты вон проигрыватель вроде как чинить решился.

vervolk 13-03- 11:35


Ну я его если починю то мне интиресны будут иностранные пластинки, а у меня все по моему наши я их все равно слушать не буду, а кому то они могут в радость быть, может воспоминания какие то =)

Fox667 13-03- 11:41


Ок, уговорил

Тогда ждем-с список.

vervolk 13-03- 12:43


Обновил немного темку(первый пост правится регулярно, следите), список пластинок или вечером будет или скорее всего завтра.

=)

vervolk 13-03- 23:01


Апаем народ)

Maksimu$ 14-03- 01:14


Тема КУЛ. АП!
Что за ленейка на 512, не DIMM случайно? если да то интересуют 2.
Надыть свой чердак разобрать.

KILLER-54 14-03- 09:45


Ап

Maksimu$ 14-03- 15:32


Интресно. Что хотим за пару и где они находятся?

vervolk 14-03- 17:03


Находятся на Юго-западной, что на обмен хотелось бы написано в первом посте, но может вы что-то интиреснее можете предложить)

Wervolf1987 15-03- 12:56


Интересная у Вас книженция по вооружению...
Сколько за нее и прт?

vervolk 15-03- 13:04


Ну хотелось бы конечно поменять, а не продавать) Но если совсем ничего на обмен нет оценю их в магазин к Вальтеру =) тобишь рублей 500 за обе

vervolk 15-03- 19:22


Список пластинок:
1)Бухенвальдский набат (В.

Мурадели -. Соболев) Г. Панков Хор и орк. Всесоюзн. радио Дириж.. Кнушевицкий, вторая сторона Дай руку, товарищ далекий (С. Кац -. Сафронов) Г. Отс Эстрадный оркестр

всесоюзного радио Дирижер Ю. Силантьев
2)Ключ к сердцу (М. Коваль - Н. Палькин). Коток Ю. Оленев(баян). Деева. Воеводина и Н. Кудряшов(балалайки) вт. ст. Выхожу в родное поле(М. Коваль -. Соболев) Гос. рус. нар. хор им. Пятницкого

Худрук:. Казьмин и М. Коваль запевает. Коток
3)Вальс дружбы муз.. Хачатуряна, сл. Г. Рублева Детский хор г.

Калининграда Худрук. Чмырев Оркестр под управлением. Бирчанского вт. ст. Что такое дружба муз. Мурадели, сл. Л. Некрасовой Детский

хор г. Калининграда
4) Оггере, кубинская колыбельная (Х. Вальдес - русск. текст. Грушко) Нина Зазнобина Эст. орк. Ленинградского радио Дирижер. Федотов вт. ст. Улыбнись мне - танго(В. Федоов) Эст. орк. Ленинградского

радио
5)На берегу - медленный вальс муз Д. Львова-Компанейца Эстрадный оркестр Дирижер Б. Карамышев вт. ст Тихий Вечер - блюз, муз. Болдырева Эстрадный оркестр дириж Б. Карамышев
6)Наболевший вопрос(Ю. Милютин - Е. Шатуновский) Ирина Бржевская Инстр. ансамбль "Мелодия" вт. ст. Утро, ясное утро(Е. Птичкин - Б. Гайкович) Ирина Бржевская Инстр. анс. "Мелодия" (2 шт)
7)Нам весело муз Л. Лядовой, сл. Б. Брянского Ирина Бржевская Эстр.

орк. Всесоюзного радио Дирижер Г. Кац втюст Так зачем же муз.. Фельцмана сл. Г. Феде Ирина Бржевская Инстр октет
8)Как у Волги у реки из хоровой сюиты "Река-богатырь" (В. Макаров - Я. Белинский) Ансамбль песни и танца Черноморского флота Худрук Б. Боголепов Солист. Борматов вт. ст Песня подводников

(Б. Боголепов -. Фроликов) Ансамбль песни и танца Черноморского флота Худрук Б. Боголепов Солист. Слабый
9)Не тревожь ты себя, не тревожь муз. Дунаевского, сл. М. Исаковского Е. К. Катульская и. И. Борисенко Орк. под упр.. О. Дунаевского вт. ст Приходи скорей муз. Дунаевского, сл. Алымова Е. К. Катульская

и. И. Борисенко Орк.

под упр.. О. Дунаевского
10)По набережной-фокстрот, муз группы ов, Анс электромузыкальных инструментов вт. ст Потанцуем-фокстрот, муз. Стара, Ланни Дей(электроорган) Оркестр
11)А годы летят песня из к\ф"Добровольцы" муз. М. Фрадкина, сл Е. Долматовского, Валентина Левко. Сазонов и. Рысаков(гитары) вт. ст. Песня о любви из к\ф "Простая история" муз. М. Фрадкина, сл

Н. Доризо, Валентина Левко Гос. рус. нар. орк. им. Н. Осипова дирижер. Гнутов
12)Песенка Лии песенка про черного котенка из к\ф "Заноза" муз.. Цинадзе, сл.. Грузинского(на грузинском языке) Гаянэ Долидзе Инстр. квинтет вт. столовые ложкиирический роман Лии из к\ф "Заноза" муз.

С. Цинадзе, сл.. Грузинского(на грузинском языке) Гаянэ Долидзе Инстр. квинтет вт. ст
13) Тебя я полюбил, Москва муз. Э. Романа, сл.

Г. Регистана, Джика Петреску Эстр. орк. "Бухарест" под упр.. Малагамба вт. ст. Я тебя люблю муз Н. Киркулеску, сл.. Кыржан(на румынском языке) Джика

Петреску Эстр. орк. "Бухарест" под упр.. Малагамба
14) Улица Лепик муз. М. Эмера, сл.. Жакоб Ив Монтан Инстр. ансамбль (на франц. яз.) вт. ст. Девушка на качелях муз. Мирейль, сл. Ж. Ноэна Ив Монтан Инстр. ансамбль (на франц. яз.)
15)Песенка Глории из оп-ты "Цирк зажигает огни" муз. Ю. Милютина. сл. Я. Зискинда Ирина Бржевская Эстр. орк. Всесоюзного радио Дирижер Ю. Силантьев вт.

ст. Московские окна муз. Т. Хренникова сл. М. Матусовского Ирина Бржевская Эстр. орк. Всесоюзного радио Дирижер Ю. Силантьев
16)Времена года фрагменты из эстр спектакля муз. М. Блантера, сл. Лившица, Осенняя песенка. Райкин, Зимняя песенка. Райкин, М. Максимов и. Улиссов Персонажи МХЭТы. Райкин и др. вт. ст. Времена года фрагменты из эстр спектакля муз. М. Блантера, сл. Лившица, Увертюра, Оркестр Горит, не горит. Райкин, Весенняя песенка. Райкин, Т. Кушелевская и Н. Конопатова, Скверная нагрузка. Райкин и М. Максимов, Летняя песенка.

Райкин
17)Зибейда муз. Т. Кулиева, сл Н. Доризо Рашид Бейбутов Гос. эстр. анс. Азербайджана Дирижер. Белинский вт. ст. Я встретил девушку песня из одноим. к\ф муз. Андрея Бабаева, сл. М. Турсун-заде, перевод Г. Регистана Р. Атакишиева, орк. под упр. а

Пока столько осилил) потихоньку буду остальные добавлять)

Fox667 15-03- 20:10


А не плохая подборочка!

vervolk 17-03- 18:43


Дубинка, бритва и фляжка ушли, скоро еще что-нибудь выложу)Самоап такой)

Fox667 17-03- 21:38


и просто ап!

vervolk 19-03- 03:03


Часики ушли, спичку и отвертку добавил)

ТАТРИН 19-03- 11:45


Спичка - это что?

Подробнее можно?

ОУКБ 19-03- 11:57


Резерв за мной на спичку! Я вам звонил!

vervolk 19-03- 12:00


quote:
Originally posted by ТАТРИН:

Спичка - это что? Подробнее можно?



vervolk 19-03- 13:27


спичка ушла только что =)

vervolk 19-03- 13:42


810 или нокла интересно) зип... пока вроде не нужен но с моей скоростью появления новых пистулек может и понадобится скоро.

Maksimu$ 19-03- 13:52


quote:
Originally posted by vervolk:

зип... пока вроде не нужен



Я с ним не тороплюсь, а вот память нана, бука не 2x256Mb как то не АЙС

vervolk 20-03- 21:27


Так) Память плашки по 512 ушли, плашка на 2 гига осталась, у меня сегодня появился МР 654 к так что теперь к нему всякие штуки полезные тоже на обмен интересны, магазин запасной например)

TheKonstantine 21-03- 12:20


Вооружение и техника: Справочник
: Громов.

В.; Суров. Я.; Владимиров. В. и др.
Год: 1982
Издание: М.: Воениздат
Страниц: 352
В Справочнике приводятся основные тактико-технические данные образцов вооружения и боевой техники сухопутных войск, военно-воздушных и военно-морских сил капиталистических государств и перспективы их развития на ближайшие годы. Справочник предназначен для офицеров Сухопутных войск.

Хорошая книжка, если еще не ушла, то хотелось бы резерв до выяснения желаемого на обмен, всякое есть=)

vervolk 21-03- 12:28


Книжка в резерве за Вами, желаемое впринципе в первом посте есть, но может быть и что-то другое интересно) предлагайте)

TheKonstantine 21-03- 01:39


на обмен могу предложить открытый прицел для вашего Ижака.
пульки(какие вам нравяца?), банка в 500 шт + с горкой(сталь шары)
книжки могу предложить если интересуют.
есть кучка Сталкера, Перумова, и некоторые иные фантасты(может есть какие книги которые вас интересуют, любые напрвления поисчу у меня много)
Есть сумка-чемодан от изолирующего противогаза, без маски и без кишок(ну малоли для чего...(в свое время думал заплечный холодильник замутить)
гантели есть литые.
а вообще хз...

TheKonstantine 21-03- 01:41


Еще есть фильтры для противогазов Большие=)

vervolk 21-03- 01:48


Сталкера я вроде бы почти всего перечитал как и Перумова) что не на бумаге то в лектронном виде точно) противогазы есть и фильтры) гантельки тоже есть хорошие) а вот прицел и сумочку фото если можно) ну а пулек как говорится много не бывает =)

vervolk 21-03- 02:17


книжка и отвертка точно не интересно) а прицел непонятно совсем по фото ничего((может есть ссыль на эту модельку в инете раз фото не получается сделать?

и сумку посмотреть интересно)

TheKonstantine 21-03- 02:31


Кстати решетка на куллер заинтересовала=)

vervolk 21-03- 02:41


кошелек и прицел вобщем из всего только пригодятся)предлагаю кошелек, прицел, пульки и баллончиков штук 10 с Вас и забирайте книжку с решеткой)

TheKonstantine 21-03- 02:46


нууу вы батенька загнули=..
для меня как хардболиста баллончики самое ценное=.
на 5 шт соглашусь=) и пересекацо в метре=.

vervolk 21-03- 02:49


по рукам) в пм пишите когда и где удобно и телефон) созвонимся и пересечемся)

TheKonstantine 21-03- 03:15


ок=)

Fox667 21-03- 07:26


quote:
Originally posted by TheKonstantine:

для меня как хардболиста баллончики самое ценное=.



переходи на ПЦП
зимой точно мерзнуть меньше будет

vervolk 21-03- 13:07


Интересно я со своими темпами когда на пцп перейду.

если я месяц назад задумался о пневматике и сейчас три пистолета лежат уже.

TheKonstantine 21-03- 15:15


Винтовки нужны..... ВИНТОУКИ.

TheKonstantine 21-03- 15:15


Винтовки нужны..... ВИНТОУКИ.=)

Fox667 21-03- 19:19


quote:
Originally posted by vervolk:

и сейчас три пистолета лежат уже.



Ты их солить что ли собрался?

Я вот свое все давно уже раздал, надоело.
Щас вот тока жду, вроде мп-654 предлагали,
так дома пощелкать, что бы палец не забывал

А ПЦП эт хорошо!

Но вот в харде ее никак нельзя
а то забьют прикладами

vervolk 21-03- 21:02


Да я вот незнаю солить или что) Сегодня еще вот на крыса заглядывался.

да я думаю наиграюсь самый максимум к концу лета и распродам)чем нибудь еще заморочусь)это ножи у меня не проходят, а пневматика я думаю временно)
Fox667 твой складничек кстати ездит со мной в рюкзаке все время, ждёт момента чтобы к тебе попасть)

Fox667 21-03- 21:17


Ага, ножи они такие

Пасибо, ну как погода по лучше будет, там и пересечемся.

TheKonstantine 22-03- 15:36


Книга класс, то что и думал, спасибо=)

TheKonstantine 22-03- 15:37


Книга класс, то что и думал, спасибо=)

vervolk 22-03- 18:48


TheKonstantine незачто)Кошелечек тоже хороший)(там еще бонус обнаружился в виде поплавка с крючками =.

Решетку я видимо на другой квартире оставил, если не к спеху то через недельку поеду искать.

У меня тут вот еще что, взял Зип тут

TheKonstantine 22-03- 18:50


да эт я в поход комплект запаски собирал=. там еще леска и грузила=..

vervolk 23-03- 21:11


TheKonstantine решетку нашел закинул в рюкзак так что теперь не потеряю и можно в любой момент пересечься) Так что пиши или звони

TheKonstantine 24-03- 12:01


хорошо.

Maksimu$ 24-03- 12:16


quote:
Originally posted by vervolk:

думал рукоять налезет на мр 654 =), а она Уже



Так она и налезает, тока с серьёзным напилингом.
СПС за продвижение темки, а то чёт зависло всё совсем

vervolk 24-03- 12:17


Ну я это понял) только у меня руки кривые)может у кого то валяется которая после напилинга уже, а нужна такая нулевая) ну если не найду придется обтачивать конечно, только мне кажется я только испорчу)

Maksimu$ 24-03- 12:24


quote:
Originally posted by vervolk:

Ну я это понял)



Там ещё и рамку наваривать нуна, а потом стачивать в ноль, в общем возьни море.

Перепало 3 комплекта, один оставил на будущее, а остальное выложил, правда ценник не реальный ставил, СПС добрым людям, подкорректировали.
А так сеня видал где то предложение но продажа, там и зипа немного и рукоятки, одна берёза а вторую не помню. Найду в РМ сброшу

vervolk 24-03- 12:26


я в переходе за 1000 видел на 654 такую чтот меня жаба душит)

Maksimu$ 24-03- 12:36


О как

Maksimu$ 24-03- 12:46


Правда пластик похоже такой же как и у нас

------------------

vervolk 25-03- 13:56


Ну может он расточеный уже) ссылoчку бы)и цены интереснo)

Maksimu$ 26-03- 11:56


UP

------------------

vervolk 27-03- 23:10


Спичку кому?

=)

TheKonstantine 27-03- 23:18


Хочу спичку!=.

Maksimu$ 27-03- 23:26


UP

------------------

vervolk 27-03- 23:42


TheKonstantine, есть что-нибудь кроме того что в прошлый раз было?) не хочется на балончики и пульки опять) хочется пусть на мелочевую фиговинку какую нибудь но интересную =)

TheKonstantine 27-03- 23:58


понимаю, завтро поисчу, как раз балкон ковырять собралсо=)

vervolk 30-03- 11:32


Обновлено. Бритва, шарики, медаль "За службу на Кавказе" и Аццкие брелочки =)

Maksimu$ 30-03- 12:02


UP

vervolk 30-03- 23:05


Самоап =)

aleksssa 30-03- 23:54


quote:
Originally posted by vervolk:

медаль "За службу на Кавказе"



в резерв!

пишу ПМ или на почту, что пройдёт...

vervolk 31-03- 12:27


отписал Вам на мыло

Maksimu$ 31-03- 01:30


Ночной UP

Maksimu$ 01-04- 14:15


Обеденный UP, не тонем

vervolk 01-04- 14:47


Спасибо за апы)

TheKonstantine 01-04- 18:07


Восстань! Питерский ап=. Скоро вернусь=)

Maksimu$ 01-04- 20:01


UP

------------------

vervolk 02-04- 18:29


Наглазника ни у кого не завалялось диаметром 2.5 см?

Maksimu$ 02-04- 18:52


UP

Maksimu$ 02-04- 22:03


UP

------------------

vervolk 03-04- 01:36

Maksimu$ 03-04- 07:13


quote:
Originally posted by vervolk:



Зачётная BOOKa
Ну типа UP такой.

Maksimu$ 03-04- 19:02


Вечерний UP

Maksimu$ 03-04- 22:29


Илья, прости, я на бартере ссылочку на твою страничку оставил, вроде там наглазник нашелся.
Ну и UP конечно.

------------------
Не стесняемся, заходим."

vervolk 03-04- 22:32


Максим спасибо большое =)

Maksimu$ 04-04- 08:26


Утренний UP

vervolk 07-04- 11:49


Капсулы добавил

vervolk 07-04- 13:10


Кстати я смотрю тут в некоторых темках патчкорды продают(сетевые шнуры тобишь) у меня метров 15 есть провода сетевого, так что если кому надо могу нарезать и обжать нужной длинны куски)

Maksimu$ 07-04- 16:34


UP капсулам

vervolk 10-04- 02:40


Никто что-то не меняется...

Может покупать будут?) Добавил цены, если что не так поправьте. Очки водительские добавил. =)

Maksimu$ 10-04- 15:22


Поднимем темку UP

vervolk 11-04- 11:37


Зарядки и гарнитуры частично в резерве.

vervolk 12-04- 17:36


Есть еще солдатики и индейцы маленькие сантиметра 2 ростом. Сфоткать проблема только((ибо не на что, а на моб получаются пятнами цветными((

Maksimu$ 12-04- 21:17


Армию в бой.

UP такой

Maksimu$ 12-04- 21:24


UP

JuM 13-04- 07:03


Очки водительские в какой комплектации идут. Есть ли родной чехол или они просто в коробке были без всего.

Maksimu$ 13-04- 08:35


Утренний UP

vervolk 13-04- 14:27


quote:
Originally posted by JuM:

Есть ли родной чехол или они просто в коробке были без всего.



Чехол к сожалению утерян, но если нужно могу в какой нибудь очешник положить или скидку сделать.

vervolk 13-04- 14:34


quote:
Originally posted by JuM:

Есть ли родной чехол или они просто в коробке были без всего



Чехол к сожалению утерян, но если нужно могу в какой нибудь очешник положить или скидку сделать.

Maksimu$ 14-04- 09:04


Утренний UP

Wervolf1987 15-04- 01:46


Подборка для маньяка

Орден "За службу на Кавказе"-оригинал или копия?

vervolk 15-04- 02:01


да копия скорее всего, но я честно говоря в них не разбираюсь)
Когда симки заберешь то?.

Wervolf1987 15-04- 02:13


Фото бы по качественнее.
Симки...

млин, я и забыл про них, если честно
Постараюсь на следующей неделе, просто времени реально нет

vervolk 15-04- 02:14


Ну симки будешь забирать напомни мне, я значок с собой возьму посмотришь =)
А фотать нечем =(((

Wervolf1987 15-04- 02:16


Скинь мне свой номер в ЛС

Maksimu$ 17-04- 10:05


UP хорошей темке

vervolk 18-04- 20:59


Актуально) Хочу меняться)

vervolk 18-04- 21:09


Актуально) Хочу меняться)

LIPTIN 18-04- 21:17


Если ганза не висла....
а так... даже фотки не грузятся

vervolk 18-04- 21:44


Ну выход всегда есть) Можно на мыло vervolk13(собака) фотки или радикал в помощь) главное желание =)

Maksimu$ 18-04- 23:07


UP

afmihnik 21-04- 12:21


ап

Pauljet 21-04- 12:00


По электронной з/книжке пожалуйста резерв.
Мой тел.

8-903-2 Павел.

ironwolv 21-04- 15:15


quote:
Originally posted by LIPTIN:

-неокуб, скока шариков не считал но похож на фото (эквивалент 350 р)


Готов взять за 300 для ровного счёта и соблюдения ганзовской традиции торга

vervolk 21-04- 19:48


Андрей, я тож неокуб хочу.
А еще вопрос на последней фотке что за девайсы?
картриджи у меня какие то были вечерком гляну.

vervolk 21-04- 20:33


Вобщем 350 рупий и картриджей отдам)и на то что на последней фотке тоже резерв до тех пор пока не узнаю что это.
ironwolv уступите если что? давно просто такую штуку хотел)

ironwolv 22-04- 04:06


vervolk, ну раз давно хотел - конечно уступлю.

за сбычу мечт, как говорится.
Потом, если наиграешься - дай знать

PS: предполагаю что синяя хреновина на последнем фото:
- либо адаптер для флэшки (возможно переход на юэсби)
- либо просто футляр-брелок, что менее вероятно.

afmihnik 22-04- 08:01


ап

LIPTIN 22-04- 11:43


quote:
Originally posted by afmihnik:

PS: предполагаю что синяя хреновина на последнем фото:



это карт-ридер для микроСД
quote:
Originally posted by ironwolv:

vervolk, ну раз давно хотел - конечно уступлю.



Так кому?

.

А картриджа нет пустого Е-30?

vervolk 22-04- 23:29


Нету выкинул я походу картриджи все...

LIPTIN 23-04- 12:08


подкинем дровишек
юсб-хаб в 3,5" отсек корпуса пк (200 р эквивалент) но по-прежнему хочу 30-й картридж

vervolk 23-04- 12:24


Блин а до меня только что дошло что тема из моей превращается в общественную) прикольно) Налетайте все сюда с предложениями обмена)

*Ушел править первый пост*

afmihnik 23-04- 11:27


честному продавцу, меняльщику и просто хорошему человеку ап. однозначно.

vervolk 23-04- 19:17


А что на обмен интересно?

Мне кобура пмовская камуфляжная глянулась

Palitch 23-04- 19:21


quote:
Мне кобура пмовская камуфляжная глянулась


Дык а "чё" есть? Это же так, от скуки. Шило-на мыло, часы на трусы

vervolk 23-04- 21:31


У меня че есть все в первом посте) но это из того что в голову пришло) А так напишите списочек что хочется хоть примерно глядишь где нибудь и завалялось.

Palitch 23-04- 22:06


quote:
так напишите списочек что хочется хоть примерно глядишь где нибудь и завалялось.

Предметы материального мира, которых у меня нет-а естество требует Список,"чё" хотца -"Энциклопедия холодного оружия"Попенко.

От А до Я

vervolk 23-04- 22:35


НожЫ не дам. этож как от сердца оторвать. они мне все родные)
Дык как же мне кобуру то заиметь...

afmihnik 24-04- 12:55


снова ап

Palitch 24-04- 01:00


quote:
Дык как же мне кобуру то заиметь...
#185 IP

P.M. Ц



ССО, Вавилова 13. Каких-то копеек стоит

vervolk 24-04- 01:05


Покупать неспортивно) Надо выменять)

Palitch 24-04- 01:13


quote:
Покупать неспортивно) Надо выменять)


Месье тонкий извращенец! Во "чо" ес-чо есть- И родом из фехтовального детства-обломок рапиры, рукоять-160 мм; диаметр хвостовика миллиметров 5, общая длина обломка- 645 мм.

В трость после соответствующей термички или ещё куда .

vervolk 24-04- 01:23


Прошу прощения за серость, а эта "штучка" на первой фотке оно зачем?

Тобишь оно что?)

vervolk 24-04- 01:25


а всё... погуглил понял... Прошу прощения за нескромный вопрос, это Вы себя там разбираете потихоньку?...

Palitch 24-04- 01:41


quote:
это Вы себя там разбираете потихоньку?...


Из меня желязяки профессиональные медики вынимали Само-только если песок

vervolk 24-04- 01:51


Ужас)
А я вот откопал сильно побитую жизнью трамонтину мож надо кому)

Palitch 24-04- 01:58


quote:
А я вот откопал сильно побитую жизнью трамонтину мож надо кому)

В Гоблятнике на 3 этаже, таких-изобилье.

Если только под тактическую открывашку переточить...

vervolk 24-04- 02:10


Спасибо за идею) Надо будет заморочиться)

afmihnik 24-04- 11:24


и снова ап.

-=Shaman=- 24-04- 17:37


vervolk, бритвочку можете пока за мной зарезервировать? На что поменяться - найду.
Palitch, готов выменять у вас цепочку, чехол, фонарь и обломок клинка.

Можно например на книги... Есть очень много литературы, в т. ч. и специальной.
Или еще на что... У нас, плюшкиных, есть что предложить
Пишите пожалуйста в PM

vervolk 24-04- 17:58


-=Shaman=- бритва за Вами в резерве, предлагайте что есть)

Palitch 24-04- 18:03


quote:
Shaman=- бритва за Вами в резерве, предлагайте что есть)


А указаный в профайле адрес места жительства, Вас не смущает?

Пересыл, свататься с почтой, и всё такое? С ув.-Палыч

-=Shaman=- 24-04- 18:21


Текс... Литература есть:
Юридическая: Всякие кодексы и уставы в основном.
Техническая: Книги по сопромату, строительству, электронике(есть даже "русско-китайский словарь по электросвязи") и програмированию(Последнее в основном по древним языкам типа пролог, а то и в двоичном коде
)
Гуманитарная: психология, религиеведение, философия, история. Педаголика всякая.
Художественная: Классики наши и не наши, собрания сочинений полные и неполные, неклассики, стопка всяких дефективов
Это так, основное.


Какая литература вас больше интересует?

Если книжки не интересны, предложу еще варианты...

vervolk 24-04- 18:23


Да я вроде уже много раз по почте менялся. Не так страшен пересыл как его малюют)

vervolk 24-04- 18:24


Книжки не интересно, может ножи есть интересные какие?

-=Shaman=- 24-04- 18:33


Ножики ненужные почти все раздарил Овод саровский где-то валялся... Плюс могу надыбать медицинского инструмента чуток...

Скальпели разные. Могу еще варианты предложить... А по ножам это все...

vervolk 24-04- 18:44


Ну мне интересно ножи, для пневмы всякое, выживальническое что-нибудь, ну и просто полезные всякие штуки которых у меня нет)

-=Shaman=- 24-04- 18:47


Могу еще рог питейный в мельхиоровой оправе предложить. Есть пара трещинок, но их могу аккуратно и эстетично подлечить

vervolk 24-04- 18:52


не) это тоже неинтересно) я как то к историческим вещам и литературе равнодушен, мне нужно то чему практическое применение будет)

-=Shaman=- 24-04- 18:54


Эх, жаль тему раньше не узрел, а то отправил бы вам свой недотюнингованый иж-53 м.

Попробую завтра порыться в своих завалах и антресолях, а то у меня уже 2:00. Отпишусь с 12 до 19 по Москве.

Palitch 24-04- 19:04


quote:
Ну мне интересно ножи, для пневмы всякое, выживальническое что-нибудь, ну и просто полезные всякие штуки которых у меня нет)

А нет ли у Вас vervolk-геноссе,"лисапеда" на обмен?
Интересен с 20-ти дм и более рамой, и 28 дм. колёсами. Сойдёт и совдеповский "Старт-шоссе"(ростовка 60 см), но уже не на трубках, а на современных ободах, или даже фиксед на этой раме. Или "окультуренных""Спутник";"Турист" ХВЗ. А то мы когда красненькое в Битце кушаем, чего-то фэньшуйное моим друзьям замечательным выдавать, не рационально.

У меня к обмену, по мимо выше перечисленного, такие непользованные Сажинские ножи найдутся "Пересвет"

-=Shaman=- 24-04- 19:17


Да, если добавите капсулку под наз\медальку, могу пошить Вам меготактический кошелечек Кошелечек под мелочь собственной конструкции и изготовления. Длина без ремешка ~30 см. Вес с снаряженном состоянии ~270 грамм Ручной шов. Натуральная кожа. Пригоден для раскалывания булыжников Правда видео сего процесса мне товарищ оператор все никак не может скинуть

vervolk 24-04- 19:20


quote:
Originally posted by -=Shaman=-:

Эх, жаль тему раньше не узрел, а то отправил бы вам свой недотюнингованый иж-53 м.



А Иж 53 у меня уже есть)

vervolk 24-04- 19:24


Ну вот что за напасть...

у Вас Palitch есть то что мне желается, но ничего у меня не можете для себя найти, а Вы -=Shaman=- заинтересованы в каких то моих "лотах" но не можете подобрать то что интересно мне... Засада...

vervolk 24-04- 19:58


Так сейчас позвонили мне, очки и капсулы под наз в резерве за Partizan_777 и он второй за бритвой если с -=Shaman=- не срастется

vervolk 24-04- 20:04


-=Shaman=- ну вот разве что "Лис", хотя я нокс не очень люблю)

-=Shaman=- 24-04- 20:16


Лиса увы нет, есть пока ножны...

Симпатичные, с растительным узором и ремешком фиксирующим на кнопочке. В общем, сохраните пожалуйста за мной бронь до появления фото Ну и до вояжа на антресоли...

vervolk 24-04- 20:35


Бронь пока хранится) Антресоли интригуют.

Vld77 24-04- 21:04


Автономный источник питания - сумка с солнечной батареей и аккумулятором.
Цвет коричневый. Материал прессованная или искусственная кожа (точнее определить не удалось).
Размер сумки 35 х 27 х 9 см.

вес 800 гр.

Панель, с солнечными элементами вырабатывает 4,5 ВТ электроэнергии.
Выход от солнечной батареи mini-usb.

Съемный аккумулятор с индикацией заряда/разряда:
емкость 2400 mAh
выходной ток 5V / 800 mA
входной ток (для зарядки аккумулятора) 5V / 700 mA

Можно заряжать от многих адаптеров с выходом mini-usb.
В комплекте переходники для различных телефонов.

Цена
2900 руб. без аккумулятора.
3500 руб. с аккумулятором
или обменяю на (новое или б/у):
Пневматический пистолет (только компрессионный).
внешние: HDD, DVD привод, бокс (док-станция) для HDD
КПК с WiFi и живым аккумулятором или планшетник.
3G WiFi роутер Huawei E5830

Зарядное устройство для аккумуляторов
TechnoLine BC-700.

TechnoLine BC-900. La Crosse BC-700. La Crosse BC-900

Автономные источники питания от аккумуляторов АА/ААА (USB 5V)
например GP Instant Power GPXPG01

и прочее техническое - электронное.
Возможна моя/ваши доплата.

А также есть еще различное барахлишко: виниловые пластинки, книги, наручные часы, сумки, бейсболки и другое.
Подробности на

vervolk 24-04- 21:51


quote:
Originally posted by Vld77:

Подробности на

Оригинальный мини-фонарик в виде карабина.
Один красный диод. Питание 4 батарейки-таблетки.

Без батареек. Цена 50 руб.

Часы наручные кварцевые
С логотипом Winston. С удобным ремешком на липучке. Цена 300 руб.



Это хочу) Вам у меня ничего неинтересно? Есть еще компьютерного барахлишка мелочевки всякой немного

Vld77 25-04- 14:30


quote:
Originally posted by vervolk:

Это хочу) Вам у меня ничего неинтересно? Есть еще компьютерного барахлишка мелочевки всякой немного


Из Вашего списка меня ничего не заинтересовало.
На Юго-западной я, к сожалению, бываю очень-очень редко.

vervolk 25-04- 15:02


Ну значит не судьба, может быть потом у меня чтото новое будет что Вас заинтересует.

-=Shaman=- 25-04- 15:23


Текс, добрался до антресолей, нашел-таки несколько ножей.

Сейчас выложу фото с описанием, перекушу только...

vervolk 25-04- 15:34


Выкладывайте) Я сейчас отъеду часика на три потом вернусь и посмотрю)

-=Shaman=- 25-04- 16:04


Так, ганза опять глючит... Сейчас...

-=Shaman=- 25-04- 22:06


vervolk, фото на мейл. ру наверное залью. Ок?

vervolk 25-04- 22:29


хорошо, а сюда ссыль =)

F0X 25-04- 22:39


Palitch, что за лесного кота хотите? есть куча мелочевки, снаряга, ножи парочка

-=Shaman=- 25-04- 22:45


Итак.
http://foto./mail/dmitryvoloh/42
1)Ножны, материал - кожа толщиной 3 мм. С растительным узором.

Мной не использовались, до меня, видимо тоже почти не юзаны. Ширина устья по заклепкам - 45 мм. Состояние на четверку с плюсом.
2) Тесачок-танторез Viking nordvay. Клинок: 300 мм длина, 30 ширина, 5 толщина. Рукоять 135 на ~30 на ~24. Хороший такой заточенный ломик. можно хоть двери вскрывать. Использовался, точился, заточку держит нормально. Кончик ножен чуть потрепан, но это не беда - подошью, сделаю наставку-наконечник из кожи. Состояние на четверку, с плюсом(с учетом починки ножен).
3) Китайский складень. Весьма хорош Клинок 95 на 35 на 3 мм. Рукоять удобная, с немного нестандартной клипсой.

На торце рукояти в клипсе отверстие под темляк(или стеклобой?) Система фиксации весьма оригинальна. Клинок без люфтов, все винтики затянуты нормально. При покупке выбирался из 10 таких же(по модели). Не использовался, не точился. Бреет. Брался в подарок, да не сложилось. Лежал на антресольке месяца 2. Да, темлячок могу кожаный сплести.
4) Хомяк. На фото и так все видно. толщина клинка - 2 мм. Состояние и судьба - как у предыдущего. Бреет. Выбирался из 3-х ножей. Пара моих друзей такими пользуется уже год(куплены у того же продавца). Резали кожу, резину и т. д.
Все живы.

Правда на одном винты пришлось подтянуть.

Вот что имею предложить Можно еще чего-нить поискать, конечно...

Palitch 25-04- 22:48


quote:
Palitch, что за лесного кота хотите?

В том же посту указана. Могу досыпать. Или-фэньшуйное тыкляло.

-=Shaman=- 25-04- 22:53


Как трудности кончатся, фотку на этой странице удалю...

F0X 25-04- 23:00


Лисапета нет(((А нож по сути мечта детства.(знаю что не самое лучшее, но нравится формами)А в ссо уже 4 месяца таких нет

vervolk 25-04- 23:04


-=Shaman=- Тантоид интересен к моему в пару =) И хомяк тоже нужен в хозяйстве.

В ножны ничего из моего не подходит, а складень китайский сколько раз смотрел щупал такой почему то не лежит душа к нему совсем =) Вот

-=Shaman=- 25-04- 23:11


Могу еще овод саровский поискать(где-то валялся). Так как, обмен свершится? А то еще одну бритву в коллекцию хоцца Кстати ржа там только у оси крепления клинка?

Palitch 25-04- 23:14


quote:
Лисапета нет

Фоттт.. так фсегда Вы разбили ме сердце, вот что Вы сделали....
quote:
А нож по сути мечта детства
А Донна Роза Дальвадорец как-же? Значит насчёт "лисапеда" на обмен могу предложить трупик мопедки-

F0X 25-04- 23:16


quote:
А Донна Роза Дальвадорец

Она таки мужик была.

Palitch 25-04- 23:21


quote:
Она таки мужик была.


Не....

Подлинная. Не то Джигарханян, не то Казаков про настоящую говорили, что-"Женится на ней, мечта моего детства" Ну можно ширше-жениться на: миллионерше/прынцессе/королевне .

vervolk 25-04- 23:39


-=Shaman=- Больше нету нигде ржи, да и там чуть-чуть совсем, если кусочек отколотый не считать то почти новая =) Ну давайте, тантоид с хомяком на бритву =) а если пару темлячков присовокупите то и значок вышлю)

F0X 25-04- 23:42


quote:
миллионерше/прынцессе/королевне.

Я свою прынцессу уже нашел.

-=Shaman=- 25-04- 23:53


Ага! Темляки какие(кожа, синтетика)?

Системы петля, шнурочек? Длина, толщина? С бусинками?

-=Shaman=- 26-04- 12:25


Ок. Тогда завтра облагорожу тантоиду ножны, сделаю темляки и на неделе отправлю. Так, контакты на мыло сброшу часа через 4, а то у меня утро, на учебу бежать надо...

Vld77 27-04- 23:02


Автономный источник питания - сумка с солнечной батареей и аккумулятором.

Сумка с солнечными элементами и аккумулятором.
Цвет коричневый. Материал прессованная или искусственная кожа (точнее определить не удалось).
Размер сумки 35 х 27 х 9 см.

вес 800 гр.

Панель, с солнечными элементами вырабатывает 4,5 ВТ электроэнергии.
Выход от солнечной батареи mini-usb.

Съемный аккумулятор с индикацией заряда/разряда:
емкость 2400 mAh
выходной ток 5V / 800 mA
входной ток (для зарядки аккумулятора) 5V / 700 mA

Можно заряжать от многих адаптеров с выходом mini-usb.
В комплекте переходники для различных телефонов.
фото

2900 руб. без аккумулятора
3400 руб. с аккумулятором.

и еще барахлишко:

Меня интересует новое или б/у:
Пневматический пистолет (только компрессионный).
Точилка для ножей Lansky или аналогичного типа.
КПК с WiFi и живым аккумулятором или планшет.
Внешние: HDD, DVD привод, бокс (док-станция) для HDD.
КПК с WiFi и живым аккумулятором.
3G WiFi роутер Huawei E5830.
Автономные источники питания работающие от батареек/аккумуляторов АА (USB 5V)
например GP Instant Power GPXPG01.
и прочее техническое - электронное.

vervolk 27-04- 23:31


Я тут еще барахлишка откопал) Ща ганза отглючится выложу ножичек сувенирный, солдатиков, процы старые и значки =)

vervolk 28-04- 11:02

afmihnik 28-04- 17:32


ап Илье.

ну и забыл вовремя сказать спасибо за обмен и за честность!

vervolk 28-04- 19:44


Наздоровье =)

Maksimu$ 28-04- 21:31


UP хорошей теме. Илья, респеут тебе и уважуха.

vervolk 28-04- 22:13


С возвращением, Максим =)

vervolk 29-04- 16:20


-=Shaman=- Бритовку отправил =)

afmihnik 30-04- 13:03


и снова Илье ап

Palitch 10-05- 12:25


Продолжается подыск, МП-512/ИЖа-38 для отправки в Вунлерленд Замкадья, для шуганья "Бликами" хорьков и ласок, подкрадывающихся к курятнику, и отпугивания дроздов, покушающихся на стратегические посадки вишни и черноплодной рябины.

-=Shaman=- 10-05- 12:52


vervolk, посылку отправил - получил, почтовый идентификатор на почту отписал.

Отдельное спасибо за тщательную упаковку!

-=Shaman=- 30-04- 16:10


Микросучкоруб, блин

Palitch 30-04- 16:36


quote:
Микросучкоруб

Честно говоря-не знаю к чему он Для вскрытия мешков-совсем другой, садовые обычно складные. По клейму-тоже не нашёл

vervolk 01-05- 17:14


Садовый фиксед =)

Palitch 01-05- 20:41


Ещё добавлю. По моему называется "Спутник"N какой-то..

Но то что от ССО-абсолютно точно. По обушку 4 мм; ширина 22 мм, по рикассо-19,5 мм; клинок 117\ручка 117. Хвостовик насквозь, по всей длине. Клинок-Титов, на обухе-"штрих-код", на рукояти-2 масюпусюсечные трещины. Ножны-кордура с пластиковой вставкой. Хлястик длинный, т. е можно длительное время комфортно носить на брючном ремне, засунув ножны в карман-садится и пр.-со стороны не заметно."Полевой" от ССО носил лет 5, ещё один нож от них-года 2 или три. ножны у них удачные. Махну на "чо" нибудь, по дензнакам эквивалент-500 р. В РМ плз(Ща буду грузить фото, имейте терпение, а не меня )




Фотосессия проведена, на вчеракупленных в "Сплаве"трениках Ненадёванных!

-если "шо"

Maksimu$ 01-05- 22:44


quote:
Originally posted by vervolk:

С возвращением, Максим =)



СПС, вернулся только в и-нет
Ночной UP

S-V-D 01-05- 22:59


quote:
Originally posted by Palitch:
Реальный ужоснах совдеповской выделки,

Садовый нож 100% Скорее всего окулировочный. Но у окулировочных ножей спуск должен быть с левой стороны лезвия (для левшей с правой) тут особо не видно, но могли и переточить.

Palitch 01-05- 23:22


quote:
Но у окулировочных ножей спуск должен быть с левой стороны лезвия (для левшей с правой) тут особо не видно, но могли и переточить.

Да с двух вроде....

Но чтобы переточить, а потом отпескоструить-накладно получится. А я с этим незаморачивался

S-V-D 01-05- 23:37


quote:
Originally posted by Palitch:

Да с двух вроде.... Но чтобы переточить, а потом отпескоструить-накладно получится. А я с этим незаморачивался

Значит вспомогательный под окулировку. Я так думаю потому что садовый нож (складной) состоит из 2-х лезвий: серповидного(подобного этому) и с односторонним спуском + шетка.

Производство складного ножа более накладно чем штамповка "фикседа" да и нужны эти лезвия зачастую одновременно (особенно когда прививаеш около тысячи в день, туда-сюда раскладывать- не фонтан). Я видел серповидный с левым спуском но в работе жутко неудобен.
Короче вывод - была к нему пара.

Palitch 01-05- 23:45


quote:
Короче вывод - была к нему пара.

Разумно. Принято. А по клейму? Два противоразвёрнутых символа, стилизованных под еденицы.
На "ножах СССР" не опознали.

А в нотах, таких символов нет?

S-V-D 02-05- 10:22


quote:
Originally posted by Palitch:

Разумно. Принято. А по клейму? Два противоразвёрнутых символа, стилизованных под еденицы.
На "ножах СССР" не опознали. А в нотах, таких символов нет?

Да некчему искать "Клейма" на подобных ножах.
Советский ширпотреб о каких клеймах (кроме "Нерж") может идти речь. И потом Вы не допускаете что это римская 2

Palitch 02-05- 11:40


quote:
И потом Вы не допускаете что это римская 2

Настолько застилизованно исполненная? Чёрт его знает... Ближе буква-.(Павлово)Но всё равно слишком заумно для совдеповского ширпортреба ИМХО Пы.

Сы. Здесь-

Maksimu$ 03-05- 12:43


UP

Palitch 05-05- 19:33


Обнаружилась книга из серии ЖЗЛ- Ковпак. ы Т. Гладков. и Л. Кизя. Состояние-нормальное. Ну чей-то автограф. Понятно не Ковпака, он в 67 году умер. Махну на-"чо" нибудь. Нож-мультик, фонарь, оптика и пр.-Тайвань-Тюмень

Maksimu$ 07-05- 23:15


UP

kilka2 08-05- 15:33


...

-=Shaman=- 08-05- 15:52


Эхх, были бы Вы у нас во Владике, я б вам этих тигров ящик бы припер...

kilka2 08-05- 16:31


quote:
Originally posted by -=Shaman=-:

Эхх, были бы Вы у нас во Владике, я б вам этих тигров ящик бы припер...



Живых?!
Буду во Владике - учту

-=Shaman=- 11-05- 20:08


Palitch, есть у меня интересующий Вас Зенит Только к родственникам заехать надо. Если преодолеете отвращение к почте

-=Shaman=- 12-05- 04:20


Palitch, ясно Не видать сне японских укреплений.

Сам по полтора часа на почте стою, к окончанию этого срока начинаю раздражатся

Palitch 12-05- 12:05


quote:
Сам по полтора часа на почте стою, к окончанию этого срока начинаю раздражатся

Во! А мне предлагают душевновое равновесие нарушить, и поступиться принципами.-"На это я пойтить не могу"_(С)

gavrillla 13-05- 18:40


цены для больных.... на голову.... в Царицыно РР можно найти раз в десять дешевле...

Фитнес резинки - это компактные универсальные тренажеры с которыми можно выполнять множество упражнений на ноги, ягодицы, верхний плечевой пояс да и все мышцы тела в целом. Они не занимают много места, но могут стать альтернативойполноценных тренажеров из зала.

Между собой резинки Атлетика 24 отличают формой, длиной и натяжением, но все они изготовлены из 100% латекса, поэтому обладают плавным натяжением и высокой прочностью.

В зависимости от ваших целей, могут подойти:

  • Mini Bands - идеальны для тренировки ног и ягодиц
  • Резиновые петли - замкнутые ленты длиной около 2 метров. Могут легко заменить большую часть тренажеров из зала
  • Универсальные эспандеры - наборы из эластичных трубок различной нагрузки с ручками, манжетами на ноги, и фиксатором. Идеальны для тренировок и реабилитации в домашних условиях
  • Трубчатые эспандеры с ручками - самые простые эспандеры для фитнеса, которые можно использовать как для разогрева так и для самой тренировки.

Резинки для фитнеса используются в тренировках достаточно давно, но именно последние годы этот спортивный инвентарь переживает настоящий бум популярности .

Сегодня мы расскажем, что такое фитнес-резинки, в чем их польза и эффективность, почему они так востребованы и какая от них польза для похудения. А также предложим вам супер-подборку из 40 самых эффективных упражнений с резинками для фитнеса.

Резинка для фитнеса представляет собой компактную эластичную ленту из латекса в виде кольца. Нагрузка обеспечивается за счет сопротивления, которое возникает при растяжении резинки. Этот очень простой и доступный инвентарь невероятно функционален и эффективен! Вы можете делать с ним привычные упражнения, но с гораздо большей пользой для мышц. Во время занятий с фитнес-резинкой вы сможете легко регулировать нагрузку за счет амплитуды растяжения. Кроме того, этот мини-эспандер не вредит скелетной мускулатуре и суставно-связочному аппарату.

Резинки для фитнеса обеспечат вам:

  • Повышение силы и упругости мышц
  • Избавление от проблемных зон
  • Улучшение качества тела
  • Укрепление мышечного корсета
  • Качественную работу над ягодичными мышцами
  • Минимальное давление на суставно-связочный аппарат

Резинки имеют множество названий: фитнес-резинки, резиновые петли, эспандер-кольцо, мини-лента, эспандер для ног, mini band, resistance band, resistance loop .

Поэтому если вы будете искать тренировки или планировать покупку, учтите, что этот фитнес-инвентарь не имеет единого названия. Также фитнес-резинки очень легко перепутать с другим похожим оборудованием: например, с эластичной лентой или резиновыми петлями (жгутами). В принципе, эластичная лента вполне может заменить фитнес-резинки. А вот жгут больше подходит для силового тренинга и кроссфита.

Фитнес-резинки имеют несколько уровней нагрузки в зависимости от жесткости резины: мягкий, средний, жесткий, очень жесткий . Каждому уровню соответствует определенный цвет ленты, причем цветовой набор зависит от производителя. Если вы решили приобрести фитнес-резинки, то лучше сразу купить целый набор из нескольких резинок разного сопротивления.

Это не только поможет вам тренировать каждую группу мышц в соответствии с требуемой нагрузкой, но одновременно выполнять упражнения на рук и на ноги.

Уровень сопротивления резинки во время выполнения упражнений выбирайте по своим возможностям. Вы должны чувствовать хорошую нагрузку, но при этом не должна страдать техника упражнений. Как правило, для рук, плеч, груди можно взять мягкую фитнес-резинку. Для ног и ягодиц можно смело брать среднюю или жесткую резинку. Если вы хотите увеличить нагрузку, то можете надеть одновременно обе ленты сразу.

10 преимуществ использования резинок для фитнеса

1. Это идеальный инвентарь для тонуса мышц, избавления от проблемных зон и дряблости, создания подтянутого и упругого тела.

Упражнения с фитнес-резинкой помогают качественно поработать над мышцами бедер, ягодиц, рук, плеч, груди, живота и спины.

2. Это очень компактный  и легкий инвентарь. Вы можете взять его с собой в поездку, в спортзал или на улицу. Он легко поместится в вашу сумку и не займет много места.

3. Преимущество всех эспандеров – это равномерная нагрузка по всей траектории растяжения без «мертвых зон». Кроме того, вы легко можете сами контролировать нагрузку, просто регулируя уровень растяжения: сильнее или слабее.

4. Фитнес-резинки идеально подходят для низкоударных  тренировок без нагрузок на суставы и соединительные ткани.

Например, с таким эспандером можно очень качественно поработать над бедрами и ягодицами без выпадов и приседаний, которые не рекомендуется выполнять при проблемах с коленями.

5. Тренировки с резинками подойдут тем, кому противопоказаны нагрузки с дополнительным весом из-за нагрузки на позвоночник.

6. Фитнес-резинки имеют несколько уровней сопротивления, поэтому вы сможете отрегулировать нагрузку исходя из своих возможностей. Также вы можете надеть две ленты одновременно и усилить нагрузку на целевые мышцы.

7. Вы можете выполнять с эспандером-кольцом практически любые классические упражнения , при этом за счет сопротивления резины нагрузка будет повышаться в разы.

Наденьте эспандер во время выполнения приседаний и получите дополнительную нагрузку на ягодичные мышцы.

8. Резиновые эспандеры становятся все более востребованными в домашних фитнес-программах. Например, в новом комплексе тренировок 80 Day Obsession Отумн Калабрес активно использует их в упражнениях для всего тела.

9. Фитнес-резинка очень эффективна для проработки ягодичных  мышц. Причем вы будете тонизировать и округлять ягодицы, не раскачивая квадрицепсы.

10. Это доступный по цене фитнес-инвентарь, целый набор лент нескольких уровней сопротивления можно купить в пределах 1000 рублей.

Для того чтобы вы могли по-настоящему убедиться в эффективности таких тренировок, предлагаем вам супер-подборку – 40 упражнений с фитнес-резинкой для всех проблемных зон.

Занимайтесь с эспандером-кольцом 3-4 раза в неделю по 30-40 минут, выполняя предложенные упражнения в домашних условиях или в зале.

Упражнения с фитнесс резинкой для верхней части тела

Выполняем каждое упражнение по 10-15 повторений на обе руки. Если вы начинающий или запланировали короткую тренировку, выполняйте упражнения в один подход. Если вы опытный занимающийся, можете повторять каждое упражнение в 2-3 подхода (либо в 2-3 круга).

1. Вертикальное растягивание резинки 

2. Горизонтальное растягивание резинки

3. Растягивание резинки за спиной

4. Разгибание на трицепс

5.

Сгибание на бицепс

6. Тяга резинки для спины

7. Тяга резинки к груди для спины

8. Тяга резинки для рук и плеч

9. Разведение рук для мышц груди и плеч

Упражнения с резинкой для живота, бедер и ягодиц

Выполняем каждое упражнение по 10-20 повторений. Если вы начинающий или запланировали короткую тренировку, выполняйте упражнения в один подход. Если вы опытный занимающийся, можете повторять каждое упражнение в 2-3 подхода.

1.

Отведение ног в планке

2. Горизонтальный бег

3. Велосипед

4. Мостик

5. Мостик с разведением ног

6. Мах ногой в мостике

7. Подтягивание колен к груди

8. Супермен с резинкой

9. Подъем ног лежа на животе

10. Подъем ног лежа на спине

11. Разведение ног ракушкой

12. Отведение ног лежа на спине

Упражнения для ягодиц и бедер с фитнес резинкой

Для одной тренировки выбираем 10-12 упражнений на ваш выбор (можно распределить все упражнения на разные дни).

Выполняем упражнения по 10-20 повторений, начинающие в один подход, продвинутые – в 2-3 подхода.

1. Приседание (резинка на бедрах)

2. Приседание (резинка под стопами)

3. Приседания с выпрыгиванием

4. Приседания с ходьбой в сторону

5. Ходьба гуськом

6. Становая тяга

7. Отведение ноги в сторону стоя

8. Отведение ноги назад стоя

9. Подъем ног вперед

10.

Приседание + отведение ноги в сторону

11. Проходка

12. Шаги на месте

13. Прыжок с шагом в сторону

14. Боковой выпад

15. Подъем ног на боку

16. Сгибание икр с резинкой

17. Разведение ног ракушкой на боку

18. Мах на ягодицы (резинка на бедрах)

19. Мах на ягодицы (резинка на стопах)

20. Мах колена на четвереньках

Купить резинки для фитнесса в Караганде, вы сможете в магазине Magapit.kz

Поделитесь увиденным с друзьями!